El ejercicio que presento esta semana está enfocado al trabajo de los bloqueos directos e indirectos, para ello hacemos un encadenamiento de bloqueos (en este caso partiendo de un bloqueo directo a continuación le unimos un bloqueo indirecto), buscando similitudes reales de juego aplicamos los conceptos de ataque y al mismo tiempo de defensa de estas situaciones.
En el trabajo de encadenamientos de bloqueos, podemos buscar situaciones varias, todas aquellas que sean capaces de imaginar los entrenadores respectivos y las que los mismos jugadores puedan generar, en mis entrenamientos he trabajado preferentemente las tres siguientes:
1) Bloqueos directos + indirectos.
2) Bloqueos ciegos+verticales.
3) bloqueos horizontales alto+bajo.
ENCADENAMIENTO DE BLOQUEOS (DIRECTOS+INDIRECTOS)
Cuando realizamos este ejercicio, intentaremos que los jugadores asimilen de forma progresiva el encadenamiento de los bloqueos, por ello seguiremos la siguiente secuencia de trabajo:
a) Sin defensa.
b) Con defensa pasiva.
c) Con defensa activa e intensa.
Mecánica:
Diagrama nº1
Tres jugadores en el perímetro exterior, el jugador nº1 con balón, recibe el bloqueo directo del jugador nº2, este tras bloquear hace la continuación hacía el poste medio (diagrama nº1).
Luego el jugador nº1 pasa el balón al poste medio al jugador nº2 y se va a bloquear indirecto al jugador nº3 (diagrama nº2).
Siguiendo esta secuenciación de ataque intentaremos meter canasta.
Diagrama nº2
Objetivos:
-Encadenar bloqueos directos mas indirectos en ataque.
-Afianzar y mejorar los conceptos de ataque y de defensa de los bloqueos directos y de los indirectos.
Consideraciones pedagógicas
-Usar ambos lados del campo.
-Al principio empezamos 3c0, luego incorporamos defensores.
Insistir en defender los bloqueos directos con flash defensivo y recuperación (cucu) y los indirectos intentando no caer en ellos o con paso de tercer hombre. Recordar a los jugadores que el primer objetivo a la hora de defender un bloqueo es no caer en él, luchando por pasar por encima del mismo, para ello será clave la comunicación entre los defensores (hablar y avisar).
En el trabajo de encadenamientos de bloqueos, podemos buscar situaciones varias, todas aquellas que sean capaces de imaginar los entrenadores respectivos y las que los mismos jugadores puedan generar, en mis entrenamientos he trabajado preferentemente las tres siguientes:
1) Bloqueos directos + indirectos.
2) Bloqueos ciegos+verticales.
3) bloqueos horizontales alto+bajo.
ENCADENAMIENTO DE BLOQUEOS (DIRECTOS+INDIRECTOS)
Cuando realizamos este ejercicio, intentaremos que los jugadores asimilen de forma progresiva el encadenamiento de los bloqueos, por ello seguiremos la siguiente secuencia de trabajo:
a) Sin defensa.
b) Con defensa pasiva.
c) Con defensa activa e intensa.
Mecánica:
Diagrama nº1
Tres jugadores en el perímetro exterior, el jugador nº1 con balón, recibe el bloqueo directo del jugador nº2, este tras bloquear hace la continuación hacía el poste medio (diagrama nº1).Luego el jugador nº1 pasa el balón al poste medio al jugador nº2 y se va a bloquear indirecto al jugador nº3 (diagrama nº2).
Siguiendo esta secuenciación de ataque intentaremos meter canasta.
Diagrama nº2
Objetivos:-Encadenar bloqueos directos mas indirectos en ataque.
-Afianzar y mejorar los conceptos de ataque y de defensa de los bloqueos directos y de los indirectos.
Consideraciones pedagógicas
-Usar ambos lados del campo.
-Al principio empezamos 3c0, luego incorporamos defensores.
Insistir en defender los bloqueos directos con flash defensivo y recuperación (cucu) y los indirectos intentando no caer en ellos o con paso de tercer hombre. Recordar a los jugadores que el primer objetivo a la hora de defender un bloqueo es no caer en él, luchando por pasar por encima del mismo, para ello será clave la comunicación entre los defensores (hablar y avisar).
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