Con demasiada frecuencia se observa que se ejecutan tiros de forma deficiente, entre los errores que se mas se aprecian podemos observar:
1.-Hacer mal los apoyos
-Juntando demasiado los pies.
-Separarlos excesivamente.
-No cuadrarse bien para el tiro.
-Juntar demasiado las rodillas.
Solución.....Insistir en una buena disposición de pies y del tronco en el momento del tiro.
2.-No coger bien el balón
-Dedos no bien extendidos.
-El balón no reposa en el sitio adecuado.
Solución.....Insistir en la importancia de coger adecuadamente el balón y corregir los errores detectados.
3.-No encarar bien el aro
-Pies-balón hombro apuntan a la izquierda.
-Pies-balón-hombro apuntan a la derecha.
Solución.....Practicar ejercicios de cuadrarse bien para el tiro (Corrección).
4.-No colocar bien el balón en el momento del lanzamiento
-Demasiado adelante.
-Demasiado atrás.
Solución.....Enseñar en colocarlo delante de la frente en posición vertical.
5.-No colocar bien el codo
-El jugador saca el codo hacia fuera.
-El jugador mete el codo hacia dentro.
Solución.....Rodilla-codo-muñeca tienen que estar en el mismo plano que corta al aro, esto se consigue no metiendo el balón encima de la cara.
6.-El lanzamiento va recto pero demasiado largo o corto
-No se arquea el tiro.
Solución.....Practicar con el balón trayectorias procurando que el balón salga bombeado y le demos el arco adecuado.
7.-El tiro se desvía a un lado
-No se coloca bien la mano de ayuda.
Solución.....Que el jugador al principio solo utilice el dedo índice como apoyo y poco a poco use la mano completa.
1.-Hacer mal los apoyos-Juntando demasiado los pies.
-Separarlos excesivamente.
-No cuadrarse bien para el tiro.
-Juntar demasiado las rodillas.
Solución.....Insistir en una buena disposición de pies y del tronco en el momento del tiro.
2.-No coger bien el balón
-Dedos no bien extendidos.
-El balón no reposa en el sitio adecuado.
Solución.....Insistir en la importancia de coger adecuadamente el balón y corregir los errores detectados.
3.-No encarar bien el aro
-Pies-balón hombro apuntan a la izquierda.
-Pies-balón-hombro apuntan a la derecha.
Solución.....Practicar ejercicios de cuadrarse bien para el tiro (Corrección).
4.-No colocar bien el balón en el momento del lanzamiento
-Demasiado adelante.
-Demasiado atrás.
Solución.....Enseñar en colocarlo delante de la frente en posición vertical.
5.-No colocar bien el codo
-El jugador saca el codo hacia fuera.
-El jugador mete el codo hacia dentro.
Solución.....Rodilla-codo-muñeca tienen que estar en el mismo plano que corta al aro, esto se consigue no metiendo el balón encima de la cara.
6.-El lanzamiento va recto pero demasiado largo o corto
-No se arquea el tiro.
Solución.....Practicar con el balón trayectorias procurando que el balón salga bombeado y le demos el arco adecuado.
7.-El tiro se desvía a un lado
-No se coloca bien la mano de ayuda.
Solución.....Que el jugador al principio solo utilice el dedo índice como apoyo y poco a poco use la mano completa.
Es verdad que hay aspectos en el tiro que se pueden mejorar, pero yo tengo una teoria y es que si existiese el tiro perfecto todo el mundo tiraria igual y eso no sucede en la realidad. Un ejemplo el tiro de navarro basado 80% en punteria y el tiro de rafa martinez 80% colocacion.
ResponderEliminarMuy agradecido me fue de mayor utilidad.muchas gracias
ResponderEliminarNo le dan tanto impuso al salto antes de encestar, no existe la flexión de rodillas para elevar altura.
ResponderEliminarGracias amigo Dudu, me gusta tu contenido
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