Casi un centenar de asistentes en la charla sobre hábitos
de saludables y alimenticios organizada por el club baloncesto La Mojonera con
la colaboración del Excmo. Ayuntamiento de La Mojonera celebrado en el auditorio de La Mojonera.
La charla estuvo
destinada a sus jugadores , padres , madres y técnicos del club y fue
por impartida por Antonio Berrio, licenciado en ciencias de la actividad física
y el deporte y colaborador de la empresa Masquesano, quien de manera exhaustiva y con un lenguaje
muy cercano para llegar a los jugadores enumero los diferentes hábitos que
tiene que tener un joven que práctica deporte así como que alimentación debe
llevar, que alimentos son más nocivos para su alimentación, la importancia de
tener buenas rutinas, como hidratarse para evitar lesiones y del contenido de
azucares en alimentos cotidianos, además enumero diferentes menús tipo que
sirvieron de ejemplo para padres, madres y jugadores.
Los asistentes a la charla valoraron de forma muy
positiva la iniciativa ya que se le aclararon muchas dudas sobre alimentación y
hábitos adecuados sobre todo en la edad juvenil. El club baloncesto La Mojonera
dentro de su objetivos de la formación integral de personas entiende que hoy en
día es muy importante intentar inculcar desde muy temprana edad buenos hábitos
saludables y sobre todo en alimentación para prevenir numerosas enfermedades,
obesidad , sedentarismo, etc. Desde el club se seguirá trabajando para desarrollar
más formación en diferentes ámbitos a los jugadores del club.
COMUNICADO CB LA MOJONERA
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