lunes, 2 de noviembre de 2009

Situaciones de TRAPS en el poste bajo (1ª Parte)

1) CUANDO HACER EL TRAP (2c1)
. Si el rival tiene un gran poste bajo.
. Contra equipos ordenados.
. Contra equipos que suelen acabar sus sistemas en situaciones de poste bajo.
2) VENTAJAS DE HACER TRAPS
· Obliga al rival a hacer lo que no quiere
· Pone nerviosos a los hombres que deciden en el equipo contrario si no anotan en sus porcentajes habituales.
· Al ser una defensa agresiva permite recuperar balones o provocar pérdidas.
· Exige al equipo un alto nivel de intensidad y concentración.
· Les obligamos a dar un pase mas y a jugar contra reloj.
3) DESVENTAJAS DE LOS TRAPS
. Te pueden meter algunas canastas fáciles.
. Es complicado ante pívots que sean buenos distribuidores.
. Producen desajustes defensivos (problemas de rebote).
. Es una situación compleja de aprender y de enseñarla colectivamente.
4) TÉCNICA EN LA EJECUCIÓN DE LOS TRAPS

. Tenemos que fijar normas claras para saber cuando debemos ir al 2c1.
. Es interesante crear dudas al ataque (ejemplo: medias-ayudas).
. Es bueno saber a que distancia debemos ir (no mas de 3 pasos), el atacante en distancias mas largas los ve venir.
. Importante y clave es saber elegir el momento:
-Cuando recibe (sólo si se quiere que saquen el balón).
-Cuando da un bote (buena opción).
-Más de un bote (si vamos rápido no dejar llegar a 3 botes 8podemos ir o no ir).
· El factor sorpresa también es decisivo (no ir siempre, pero si decidimos ir lo hacemos sin dudas y con rapidez).
· La comunicación es fundamental, avisar con gritos como “2”, “voy”, etc, creamos situaciones de alerta al equipo.
· En el trap (2c1)
-Angulos de 90º (formando una L, presión pero no contacto).
-Que no nos rompan por el centro.
-No hacer faltas innecesarias, no tratar de robar balones sino de provocar errores y romper sincronía del ataque.
5) DIFERENTES FORMAS DE HACERLO
. Ir con el defensor del hombre que pasa.
. Ir con el hombre del centro (base o poste alto).
. Ir con el hombre del lado débil (alero o pívot).
. Hacerlo con el defensor de un hombre determinado (su atacante no es buen lanzador).

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