Nueva entrega de un capítulo del libro "100 EJERCICIOS DE BALONCESTO PARA UN ENTRENAMIENTO VARIADO", en este caso os podéis descargar el Capítulo VI que trata sobre mas ruedas de tiro a canasta y ruedas de fintas de recepción y puertas-atrás. Encontraréis las páginas que van desde la 41 a la 48 (las que no se incluyen es porque eran fotografías y como os dije en la presentación las estoy obviando.
En este capítulo encontraremos los siguientes ejercicios:
RUEDAS DE TIRO:
20.-Tiro en X (2 variantes).
21.-Tiros Dobles.
22.-Tiro en dos posiciones.
23.-Paraguas.
24- Doblar balones.
25.-Split de Vicenzo.
26.-Píe interior.
27.-Serie Mirko (2 variantes).
RUEDAS DE FINTAS DE RECEPCIÓN Y PUERTAS-ATRÁS:
28.-Trios de ochos.
29.-Fintas de recepción en dos lados.
30.-Rueda de Puerta-atrás.
Ni que decir tiene que los ejercicios se presentan como siempre graficados y explicados con diferentes recomendaciones para su realización y puesta a punto.
RECORDATORIO (anterior Enlace):
Enlace 5: Capítulo V (Páginas 35 a 40)
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