Estos cuatro ejercicios de entrenamiento son básicos y elementales pero no por ello útiles y efectivos, están pensados preferentemente para equipos de formación aunque son totalmente aplicables a equipos de élite o semiélite.
Diagrama nº1 (1c1 en alero desde debajo del aro) y diagrama nº2 (Idem, desde una esquina)
El formato de estos dos primeros ejercicios es similar, el jugador nº1 pasa el balón al nº2 y se va a defender al nº3 que recibira un segundo pase del nº2. La rotación será de fila 1 a 2, de 2 a 3 y de 3 a 1.
Diagrama nº3 (1c1 en la esquina) y diagrama nº4 (1c1, rodeando cono)
En el ejercicio diseñado en el diagrama nº3 se añade un pase más, el nº2 que tras recibir el pase del nº2 mete el balón a una esquina al jugador nº1 que corta por línea de fondo (BASELINE CUT), el jugadoir nº2 tras pasar se desplaza en diagonal para defenderlo en el CÓRNER (1c1).
Por último, en el diagrama nº4 añadimos un cono en el poste bajo contrario y que debe rodear el jugador nº1 que inicia el ejercicio pasando el balón en diagonal al jugador nº3. El jugador nº3 pasa el balón al jugador nº2 en el alero y desde allí arranca el 1c1.
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