Generando PnR o PnP a partir de manos a manos (ejercicio de entrenamiento)

El uso del mano a mano (HAND OFF), cada vez está más extendido tanto en el baloncesto profesional como en el de formación, generalmente en el inicio de los ataques se realizan buscando más mover a la defensa y desestructurar el tinglado de lineas de pases y ayudas que para buscar una finalización directo, por lo general se busca enlazar los MANOS A MANO con situaciones posteriores de PICKA AND ROLL o de PICK AND POP.

El otro día viendo entrenar a Félix Camacho entrenador del equipo cadete de Maristas Córdoba le ví realizar un ejercicio para trabajar estos conceptos que se semejaba mucho a lo que os describo en los gráficos siguientes:

Diagrama nº1 (Dos manos a manos consecutivos) y diagrama nº2 (Continuación con PnP)

En el primer diagrama se establece el arranque del ejercicio con dos manos a manos consecutivos, el primero entre el jugador nº1 y el jugador nº2 y el segundo entre el jugador nº1 y el jugador nº3. El jugador nº1 tras el segundo mano a mano se va a ocupar la esquina (CÓRNER).

Una vez realizados los dos manos a manos, lo enlazaremos con un PICK AND POP (bloqueo directo del nº2 al nº3 y continuación abierta para tirar de tres. El jugador nº3 podría tirar o penetrar tras pasar el bloqueo, doblar pase al jugador nº2 para que este decida si tirar o pasar al jugador nº1 que corta desde la esquina a ocupar el poste bajo.

Diagrama nº3 (Continuación con PnR) y diagrama nº4 (Continuación con el Short Roll)

Este mismo ejercicio, tras el arranque inicial con los dos manos a mano (diagrama nº1), se podría enlazar con un PICK AND ROLL, esto es lo que se aprecia en el diagrama nº3 en el que el jugador nº3 y el nº2 juegan un PICK AND ROLL CENTRAL en cabecera, pudiendo finalizar con tiro o penetración del jugador nº3, pase al ROLL nº2 o TRIANGULAR con el jugador nº1 que sube desde la esquina al alero para que tire de tres.

Por último también podríamos enlazar los manos a mano con un SHOR ROLL, es decir tras el PICK AND ROLL entre los jugadores nº3 y nº2, el jugador nº3 pasaría el balón al SHORT ROLL o ROLL CORTO del jugador nº2, que a su vez daría un pase a la esquina al jugador nº1 para definir con un lanzamiento triple o penetración (Diagrama nº4).

Este ejercicio se debe iniciar en formato de 3c0, para posteriormente incluir defensores y trabajarlo en 3c3. La forma de defender los movimientos de ataque que en él se incluyen la debe determinar cada entrenador según sus criterios.