Podemos trabajar el tiro a canasta de muchas formas, pero recomiendo que siempre incluyamos en nuestros entrenamientos ejercicios de tiro que simulen situaciones reales de juego, es decir que haya oposición del rival y que el jugador los haga tras un esfuerzo.
Eso es lo que trata de llevar a cabo el ejercicio que a continuación les presento, un ejercicio que he practicado en mucha ocasiones con mis jugadores y es de los que mas me gusta por las cuestiones que he explicado antes y porque además genera concentración (hay que estar permanentemente atentos a las funciones a realizar, tráfico de jugadores, etc) y además genera intensidad, ritmo, y trabajo continuado.
Mecánica
Dos filas de jugadores todos con balón, un jugador situado frente a cada fila. el primero de la fila pasa al situado frente a él y va a obstaculizarle el tiro, luego se cambia al lado contrario donde recibe pase del siguiente de la fila y tira a canasta recibiendo la oposición también del siguiente de la fila tras tirar coge su rebote y cambia de fila.
Objetivos
Hacer tiro pero con oposición (situación real de juego).
Variantes
Incluir fintas de tiro previas.
Puntear solo el tiro.
Defensa completa del tiro
Enseñanza-aprendizaje
-Sincronización de defensa-tiro.
-Tras el punteo del tiro reaccionar rápidamente y desmarcarse.
-Procurar no entorpecer el tráfico de jugadores y pases.
-Pivotar y encarar el aro al recibir.
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