Este ejercicio se puede hacer de froma específica o como de calentamiento en entrenamientos y partidos, se basa en la típica trenza de pases hasta medio campo en la que uno de los jugadores pasa el balón al entrenador o a un ayudante, este servirá de apoyo como poste repetidor pasando el balón a uno de los otros dos atacantes que atacarán de vuelta en la misma canasta dos contra uno (el defensor siempre será el que dé el pase al entrenador de apoyo), los otros dos jugadores serán atacantes).
Se genera una pequeña dosis de incertidumbre porque el pasador puede ser cualquiera y posteriormente el entrenador ayudante de apoyo puede repetir pase a uno de los otros dos atacantes, rápidamente se tienen que recomponer los jugadores tanto para atacar como para defender.
Diagrama nº1 (Ida, trenza) y diagrama nº2 (Vuelta, 2c1)
Jugadores 1,2 y 3 hacen una trenza desde línea de fondo (pasando y yendo por detrás), al llegar próximos al medio campo uno de los jugadores pasará el balón al "coach", en nuestro ejemplo sería el nº1. (Gráfico nº1)
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