En la actualidad los pases mano a mano (HAND OFF) están a la orden del día, tanto en equipos profesionales como en formativos, los dos ejercicios que voy a incluir tratan sobre este concepto ofensivo y su defensa.
Diagrama nº1 (Mano a mano y 1c1) y diagrama nº2 (Mano a mano y 2c2)
En el primero de los gráficos, iniciamos el movimiento con balón en posesión del nº2 va botando en dirección al jugador nº1 y le da un pase de mano a mano (HAND OFF), el jugador nº1 ataca y el nº2 tras el mano a mano se convierte en defensor. Este ejercicio se debe hacer también desde el lado contrario cambiando los roles defensor-atacante en el 1c1.
El ejercicio que se presenta en el gráfico nº2, también se basa en un pase de mano a mano (HAND OFF), pero en este caso finalizará en un 2c2. Se inicia le ejercicio con el nº1 botando y dando un pase de mano a mano al jugador nº2 el jugador nº2 ataque y el nº1 se convierte en su defensor, atacando y jugando un 2c2 junto al nº3 que es defendido por el nº4. en este ejercicio además de comenzar botando por los dos lados del campo se irán rotando los roles de ataque y defensa.
Este tipo de ejercicios se pueden hacer ampliando el número de atacantes y defensores, trabajando 3c3, 4c4 e incluso podríamos llegar al 5c5.
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